Sergio Climent Fisioterapia: Blog
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  • 21 abril, 2017

    Para todas aquellas personas que no pudieron asistir al Taller de GAP + Técnica de Carrera os adjuntamos una pequeña muestra de algunas temáticas que se trataron sobre porque ocurre ...

  • 21 abril, 2017

    Os mostramos algunos de los ejercicios de Técnica de Carrera explicados por Jose Javier Olea Gomez, ya que, a veces caemos en el error de realizar la técnica de carrera ...

  • 21 abril, 2017

    Antonio nos comenta lo rápido que ha notado la mejoría en su rodillas, pues de 6 meses con muchos dolores.

  • 21 abril, 2017

    En el siguiente vídeo os presentamos a Francisco Moreno, que ha acudido a nosotros porque lo han operado del Ligamento Cruzado Anterior y ha comenzado con nosotros la fase de ...

  • 21 abril, 2017

    Explicamos como realizar correctamente el estiramiento para el recto anterior del cuadriceps. Esperamos que os sirva de ayuda.

  • 19 abril, 2017

    En el siguiente vídeo Emilio Chamorro Morales, uno de nuestros entrenadores, nos muestra una serie de ejercicios tanto de hombro como de escapulas para poder mantener una correcta movilidad y ...

  • 19 abril, 2017

  • 19 abril, 2017

    Estiramientos globales de cadenas musculares para la cadena postero-lateral. Muy recomendable para todo tipo de lesiones, sobre todo para región pelvica y miembros superiores. Haz estos ejercicios varias veces a la ...

  • 18 abril, 2017

    Han terminado las fechas Navideñas y de Semana Santa, hemos pasado por una época de algunos excesos, comidas familiares, cenas de empresa y salidas varias. ¿Has ido a pesarte y ...

  • 18 abril, 2017

    ¿Acabas de iniciarte en el mundo de la carrera(#running)?¿te sueles preguntar a menudo que tu forma de correr no es la apropiada? En esta imagen mostramos un ejemplo de un ...